どうも、堀家です。 WISMスタッフの体重減が止まりません。 自分は夏以降、減り続けてて、 185cmで64kg。 5kgぐらいかな。あまり食欲ない。 ガンガン懸垂してて、筋肉量は変わってないと思うんだけど。 明らかにトップスも、パンツも、サイズか緩くなってる…
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